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This domain states the following, "たんぱく質15 脂質25 糖質60 程度のエネルギーバランスで摂取するのが理想的だといわれています ダイエットをされる方には 蛋白質は基礎代謝を上げてくれるし筋肉になるから大丈夫 と思っている方がいますが糖質 脂質が欠乏すれば蛋白質もエネルギー源として使われます 脂質は三大栄養素のうち最も高いエネルギーになり脂溶性ビタミン ビタミンA D E Kなど の吸収に役立つ他体内で合成できない必須脂肪酸は生きるために必要不可欠です しかし過剰な脂質の摂取は肥満生活習慣病いわゆる メタボリック シンドローム の原因になります 多価不飽和脂肪酸はさらにn-3系多価不飽和脂肪酸 オメガ3 とn-6系多価不飽和脂肪酸 オメガ6 に分類できます 動脈硬化脳梗塞心筋梗塞脳卒中高脂血症などの予防 改善 癌の発生 増殖の抑制 リノール酸の作用を抑制 アレルギー症状の改善 ボケ防止や精神症状の改善." The header had 食品 as the highest ranking search term. It was followed by 管理, コントロール, and ダイエット which isn't as ranked as highly as 食品. The next words they uses is 栄養. カロリー was also included and will not be viewed by search engines.